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アル・プラザ堅田センター
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- 〒520-0242 滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
- 0120-762-177
- 10:00～21:00(日曜は～18:00、祝日定休)
JEUGIA オリジナルレッスン
コース詳細
【アルプラザ堅田】心も体もスッキリヨガ
～少しの隙間時間・・・ヨガしてみませんか?～
『40代・・・心も身体もお疲れ気味。何かしたいけど何が良いのか分からない。』
とお悩みのあなた！
1回45分・月2回
朝の時間にちょこっとヨガ始めてみませんか?
初心者の方・体の硬い方もご安心ください。
ゆっくりとしたヨガの動きやポーズを丁寧に確認していくので、
ご自身の体調に合わせて無理なく進めていけます!!
『足腰に不安が』という方は椅子に座って受講いただけます。
一緒にヨガを楽しみましょう!!
コース基本情報
| 講師 |
田中 幸 全米ヨガアライアンスRYT200 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第1・3(火) 10:30～11:15 |
| 募集状況 | |
| 受講料 | 4,224円(税込/施設費・保険料含む) |
| 持参物 |
動きやすい服装 水分 タオル ブランケット又はバスタオル ヨガマット持ち込み可 |
体験会
| 日程 |
2024/11/05(火) 10:30 ～ 11:15 |
|---|---|
| 募集状況 | 募集中 |
| 料金 | 体験料1,100円(税込) |
| 備考 |
体験可 |
体験会
| 日程 |
2024/11/19(火) 10:30 ～ 11:15 |
|---|---|
| 募集状況 | 募集中 |
| 料金 | 体験料1,100円(税込) |
| 備考 |
体験可 |
体験会
| 日程 |
2024/12/03(火) 10:30 ～ 11:15 |
|---|---|
| 募集状況 | 募集中 |
| 料金 | 体験料1,100円(税込) |
| 備考 |
体験可 |
体験会
| 日程 |
2024/12/17(火) 10:30 ～ 11:15 |
|---|---|
| 募集状況 | 募集中 |
| 料金 | 体験料1,100円(税込) |
| 備考 |
体験可 |
アル・プラザ堅田センター
〒520-0242
滋賀県大津市本堅田5-20-10 アルプラザ堅田3F
0120-762-177
FAX /
●入会金5,500円(税込)が別途かかります
●受講料は月謝制です
